スーパーで安売りしているヨーグルトを買えばいい

自分はなんのヨーグルトを買おうか決めてスーパーに行くのではなく

スーパーで安く売られているヨーグルトを買う

ことで、毎日ヨーグルトを続けることができています。

ヨーグルトは消費期限の問題もあり、割引シールが張られているヨーグルトがあることもあります。
そういうヨーグルトを買っていれば、ヨーグルトを切らすことはありません。

購入しようとするヨーグルトを決めて買うのもいいと思いますが、そうなるとどうしても
「まだ家にヨーグルトがあるから買わなくてもいいか」
と思い、家のヨーグルトがなくなってしまうことが多いです。

でも、スーパーで安くなっているヨーグルトを買えば、家のヨーグルトがなくなることはほとんどないです。
毎日ヨーグルトを食べるのなら、４５０ｇのヨーグルトが３つまではなんとかなります。
大体消費期限が１０日ぐらいはあるでしょうから・・・。

１日１５０ｇのヨーグルトを食べれば、１つ３日でなくなることになります。
なので３つほど家にヨーグルトを買うことができます。

そうなると１０日もあれば、ヨーグルトを安売りしているときはほぼ確実にあります。
そのときに安くなっているヨーグルトを買えば、ヨーグルトを毎日食べることが可能でしょう。

４５０ｇのヨーグルトが安売りのときは１００円～１３０円で販売されています。
普通のときは１５０円ぐらいでしょうか。
生乳１００％のものになると、２００円ぐらいしますけどね。

そこらへんは本人のこだわりで決めればいいと思います。
ヨーグルトを毎日食べている人ほど、生乳１００％のヨーグルトをおいしく感じると思いますが、それほど無糖ヨーグルトを食べていない人なら、普通のヨーグルトも生乳１００％のヨーグルトも、あまり変わりは感じないかと思います。

スーパーで安売りしているヨーグルトを買う